スイム練習会の報告

1月11日（日）のスイム練習会の報告です。

今回のスイム練習会は12名参加して頂きました。2ヶ月連続で10人越えのご参加ありがとうございます。皆さまの意識の高さがうかがえます。

8時30分まではドリル中心で、後半は集団スイムで本番のイメージ付けにしてみました。コースロープの外し方がわからないので、確認しておきます。

トライアスリートは完全オフシーズンです。冬に泳ぎ込めると来年の4月以降の大会で成果が出ると思います。スキルアップと距離を積んで行きましょ〜

【練習内容】

総距離　
3,150m（メニューこなせなかったため実際は2,800mくらい）

【次回予定】
2月15日（日）7：30 ～ 9：30（第3日曜日）

＜スイム練習会＞
・原則、毎月第３日曜日開催　7：30 ～ 9：30
・ジップスポーツアリーナ（044-988-5335）
・駐車場有り。【第２駐車場の利用をお願いします】
　－第２駐車場（緑山巴駐車場、無料）
　－場所はＺＩＰとスーパーの間の道を約１５０ｍ下って左側
　－番号２５～３２（８台）　黄色い枠と番号が地面に有（見ずらいですが）
・参加費　1000円　ゴーグル、スイムキャップ、タオルはご持参下さい。