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ラン練習会の報告

3月23日(日)に実施したランニング練習会の報告です。今回は、町田市立室内プールを出発し、周辺の尾根幹沿いや尾根緑道を約12Kmジョギングしました。このコースは、ロードバイクで尾根幹を走りに行く際に皆さんがよく通る道だと […]

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スイム練習会の報告

3/16 スイム練習会の報告です 本日は悪天候にも関わらず9名ご参加頂きました。ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。 【練習内容】最後のメニューだけこなせませんでしたがメニューに沿って全員ガシガシ泳ぎました […]

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