スイム練習会の報告

5月17日（日）のスイム練習会の報告です。

今回のスイム練習会は8名のとなりました。ご参加の皆様、ありがとうございました(ありがとう)

本日は横浜トライアスロンや新島トライアスロン開催ですが、天気が良くて最高のコンディションですね。とはいえ、暑すぎるとバテますので、トライアスロンというのは難しいスポーツです。そこが面白いです。
本日のメニューはドリルで動き作りして、メインは150mを強弱つけて泳ぎました。本番ではあまり強弱つけないかもしれませんが、抜きたいときにハードで攻めることも想定しなければなりません。

【参加者】
8名（敬称略、順不同）
藤村、上田、山本、佐藤、比留間、関谷、奥主、小幡
奥主さんが初参加でした❗️ご参加ありがとうございます😊
【練習内容】
メニュー参照
総距離
Aチーム　3,200m
Bチーム　3,050m

【次回予定】
6月21日（日）7：30 ～ 9：30（第3日曜日）

＜スイム練習会＞
・原則、毎月第３日曜日開催　7：30 ～ 9：30
・ジップスポーツアリーナ（044-988-5335）
・駐車場有り。【第２駐車場の利用をお願いします】
　－第２駐車場（緑山巴駐車場、無料）
　－場所はＺＩＰとスーパーの間の道を約１５０ｍ下って左側
　－番号２５～３２（８台）　黄色い枠と番号が地面に有（見ずらいですが）
・参加費　1000円　ゴーグル、スイムキャップ、タオルはご持参下さい。